バルサスクール福岡校トレーナーの井手です。

先日は第３回目の「親子で学ぼう！コンディショニング教室」を開催することができました。多くの申込みを頂き、初の満員御礼となりました。ご参加頂いた保護者・スクール生
の皆様ありがとうございました。また、満員となった後にも問合せを頂いたようで、参加出来なかった皆様には大変申し訳なく思っております。

>>第３回 親子で学ぼうコンディショニング教室の様子はコチラから

そこで、今回多くの問合せと反響を頂いた「サッカーと食事～強く大きくなるための栄養講座～」を第２弾という形で、もう一度開催したいと思います。

今回は曜日を変更して7／14（木）19：00より行います。内容は前回と同様に、カラダの発育・発達における、「運動」「食事」「睡眠」のバランスの重要性を踏まえ、カラダを大きくするためには、試合で他の選手よりも動くためには、試合でチカラを発揮するためには、どんな「食事」をした方が良いのか？バランスよく「栄養」を取るためのコツや試合前・試合後の食事はどうしたらいいのか？間食のコツやコンビニ食に活用についてなど、スポーツ栄養学の基礎を踏まえながら、いくつかの項目に分けながらお話をしたいと思います。

質疑応答の時間もとりますので、この機会にいま困っているようなことがあれば、ご相談ください！時間の限りお応えしたいと思います！！また、今回もテーマに関連したことで、今回の教室で取上げてほしい情報や、知りたい・聞きたいことなど、事前の質問も受付けております。（資料の準備の関係で、事前質問は7月6日までとさせて頂きます）

日時：7/14(木)19:00〜
会場：春日公園球技場内の大会議室
対象：スクール生とその保護者
料金：１組（3名まで）1,000円
※保護者様のみのご参加も可能ですが、料金は変わりませんので、ご了承ください。
※定員は先着15組です。満員になり次第、受付終了
※持参物はありませんが、筆記用具はご持参ください。
※申込みはＨＰ内、下記の申込フォームからお願いいたします。

質問などあれば、事務局または井手（月・水は春日公園球技場内にいます）までお尋ねください。多くのご参加をお待ちしております。