こんにちわ！トレーナーの井手です！

まずは無事に第２回目を開催することができたこと、また前回を超える９組の方々にご参加頂いたことを大変嬉しく思うと共に、ご参加者頂いた皆様はもちろん、準備等でご協力頂いたスクールスタッフの皆様に感謝申し上げます！

今回はセルフコンディショニングのひとつでもあるフットコンディショニングをテーマにしましたが、サッカーという競技特性上『足』という部位やその役割や機能に対する関心の高さが伺えたように思います。

また、前回以上に多くのスクール生にもご参加者頂き少し難しい話もあったかと思いますが、保護者と一緒に話に耳を傾け、コンディショニングを実践する姿には大変感心すると共に、この教室開催の意味を改めて感じることができました。

今後も継続開催することはもちろん、今回も回収させて頂いたアンケートの回答をもとに、反省点も踏まえながら、更により良い教室にしていきたいと思います。

まずはフット＝足ということで、足のアーチや足指の機能・役割について一緒に考えて頂きながら、スクール生や現代人に多い足の形、またサッカーと足の関係性・重要性についてお話をさせて頂きました。

次に足の機能が低下することで、サッカーで起こりやすいケガについて知って頂き、いくつかある予防法の一つとしてフットコンディショニングを実践して頂きました。コンディショニング実践では別紙の資料に沿って一緒に進めながら片足のみセルフコンディショニングを行って頂き、Before⇒Afterでの左右差を比較し効果を実感して頂きました。

改めまして、日頃からお子様へのサポートやお仕事のお忙しい中、今回の教室にご参加頂きありがとうございました。

前回と同様に、非常にサポート意識の高い保護者の方々が多いことに大変感心すると共に、ご参加頂いたことを大変嬉しく思います。内容の部分では少し専門的で伝わりづらい部分もあったかと思いますので、今後も様々なご意見やご指導を頂ければと思います。

また、今回のコンディショニング法を通じて、親子間のコミュニケーションツールになればとも思っておりますし、この教室がお子様のことやケガのことなどを更に考えるきっかけになれば幸いです。

今後も微力ながらスクールのトレーナーとして、スクール生はもちろん保護者様のサポートができればと思っておりますのでよろしくお願いいたします。ありがとうございました。